Ottobre 2017: Yoga Mamy in forma

 

PERCORSO GRATUITO DI 6 LEZIONI  a partire da mercoledì 25 ottobre 2017, dalle 16,30 alle 17,30

Nel post parto lo yoga aiuta la mamma a ritornare in forma, è una disciplina particolarmente indicata dopo la gravidanza perché tonifica i muscoli, stimola la colonna vertebrale, fa riprendere consapevolezza della postura, rilassa le tensioni e l’ansia, e soprattutto per godere al meglio le gioie della maternità.

Indicato a partire da dopo il primo/secondo trimestre dal parto.

Attività riservata ai soci.

Conduce il percorso Valeria.

Solo su prenotazione

Info 338.8871997 – val@yogasurya.it

La proposta è subordinata al numero dei partecipanti.