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Nel rispetto delle linee guida contro il Covid19

I corsi di yoga riprendono da 

 LUNEDI’ 5 OTTOBRE 2020   (Vedi Orari & Info)

Sarà una riapertura che seguirà i protocolli sicurezza.

 

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 Lo Studio Yoga Surya   nasce   dalla   lunga   esperienza   di pratica   e insegnamento di Valeria Viola.  Lo studio promuove l’apprendimento, la pratica e la diffusione della filosofia  yoga, sia a coloro che si avvicinano per la prima volta, sia a coloro che  hanno consolidato la pratica   e   desiderano approfondirla .

Chiunque può iniziare la pratica in accordo con le proprie caratteristiche individuali.

Lo yoga è per tutte le età, dall’ adolescenza alla maturità della terza età.

La Studio offre corsi collettivi ed individuali. 

Il metodo d’insegnamento si ispira all’Hatha  Yoga  adattato al livello dei praticanti,  ma fedele ai principi su cui lo yoga si fonda.

La  pratica yoga,  è un concentrato di tecnica, impegno, costanza e ascolto.

La sinergia della pratica  corpo-mente-cuore  volge a ritrovare e rinnovare il benessere psicofisico.

Le lezioni di yoga si  affiancano  a  seminari   e   conferenze  a  tema   di approfondimento sullo yoga ed altre discipline olistiche.

 

Insegnante certificato   

Diploma Nazionale Maestro Yoga  C.S.E.N.  n° 61.113

Y.A.N.I.   n° 1196

Master di specializzazione Yoga Therapy