Alimentazione e glicemia: incontro a maggio

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Nuovo incontro per parlare di alimentazione e salute, mercoledì 16 maggio 2018 dalle ore 20,30 alle 22,00 presso il Club Yoga Surya di Via Cavour 10 a Villa di Serio.

Con la naturopata Francesca Maffi  vedremo insieme all’incontro “Alimentazione e glicemia” quali cibi possono dare un contributo utile e importante per abbassare la glicemia e per prevenire il diabete, con tante ricette e informazioni utili.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Incontro a maggio con il consiglio del mese: le vitamine del gruppo B

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Nuovo incontro con il consiglio del mese, per parlare di alimentazione e salute.

Mercoledì 2 maggio 2018 dalle ore 20,30 alle 22,00 presso il Club Yoga Surya di Via Cavour 10 a Villa di Serio con la naturopata Francesca Maffi si parlerà delle vitamine del gruppo B, degli alimenti che le contengono e dei benefici sulla salute del nostro organismo.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Scambio Reiki: appuntamento di aprile

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Venerdì 20 aprile 2018 dalle 20,30 alle 22,00, si terrà il nuovo incontro mensile di SCAMBIO REIKI presso il Club Yoga Surya di Via Cavour 10 a Villa di Serio.

La proposta nasce  per dare la possibilità di creare un momento di scambio, di pratica, di continuità e di condivisione.

Per visualizzare il calendario incontri completo clicca qui.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Ad aprile Introduzione all’Ayurveda

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Venerdì 13 aprile 2018 ore 20,30 vi aspettiamo con la serata informativa Introduzione all’Ayurveda presso il Club Yoga Surya di Villa di Serio, Via Cavour 10.

 

Un incontro per conoscere alcuni concetti dell’antica medicina indiana dell’Ayurveda, una scienza antichissima che ha i suoi fondamenti nelle scritture sacre dell’Induismo ed opera attraverso una concezione olistica dell’uomo.

 

Solo su prenotazione, info tecniche: Andrea 340/3140212 Prenotazioni e info organizzative: 338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

English Conversation: il Salotto di Marco – appuntamento di marzo

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Venerdì 9 marzo 2018 ore 20,30 vi aspettiamo con una nuova e utile novità: al Club Yoga Surya di Villa di Serio, Via Cavour 10 un salotto di conversazione divertente e istruttivo, con la conduzione di Marco Scarpellini.

Un appuntamento al mese, con alcune letture insieme, e poi una tisana in compagnia, tutto rigorosamente in inglese, in modo informale ed amichevole.

IL SALOTTO DI MARCO – English Conversation
Conduce MARCO SCARPELLINI
LIVELLO BASE
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Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Seminario Yoga: nuovo appuntamento a marzo

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A marzo l’appuntamento mensile del SEMINARIO YOGA sarà sabato 17 marzo dalle 10,00 alle 12,00.

La proposta è rivolta agli allievi che seguono o hanno seguito il corso principianti, ma anche a tutte le persone interessate che desiderano approfondire la loro pratica.

La partecipazione al SEMINARIO YOGA non è vincolante e potrà essere confermata di volta in volta.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

A marzo Laghu Shankhaprakshalana

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Sabato 24 marzo 2018 ore 8,30 un atteso appuntamento presso il Club Yoga Surya di Villa di Serio, Via Cavour 10, utilissimo per ripristinare le funzioni del nostro stomaco e del nostro intestino.

LAGHU SHANKHAPRAKSHALANA

(lavaggio gastro intestinale parziale)

DURATA DELLA PRATICA: circa 1,30 e dopo la colazione insieme… tutti a casa.

COSA PORTARE: abbigliamento comodo, una bottiglia d’acqua da un litro e mezzo NON FREDDA, un bicchiere e una coperta per il rilassamento.

IMPORTANTE: essere a stomaco vuoto dalla sera precedente

BENEFICI: Molte delle nostre malattie sono causate dall’accumulo di materiale tossico negli intestini, ciò tende a rendere il sangue carico di tossine.

Il lavaggio del tratto gastro-intestinale, anche se parziale, aiuta ad eliminare le tossine dall’organismo dando benessere a tutto il corpo. Vengono alleviate molte malattie associate al sistema digestivo come diabete, costipazione, iperacidità, dissenteria cronica, costipazione, molto utile per i reni e il sistema urinario, poiché previene le infiammazioni urinarie e la formazione di calcoli ai reni.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Proteggi l’intestino: a marzo mini-percorso con la naturopata

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Nel mese di marzo un mini-percorso per parlare di salute, o meglio, del custode della nostra salute: l’intestino.

Mercoledì 14 e 28 marzo 2018 dalle ore 20,30 alle 22,00 presso il Club Yoga Surya di Via Cavour 10 a Villa di Serio “Proteggi l’intestino” con la naturopata Francesca Maffi: si parlerà di rimedi naturali per  vari disturbi intestinali come gonfiori, meteorismo, colon irritabile e colite, stipsi, diarrea, ecc.

 

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.

Scambio Reiki: appuntamento di marzo

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Venerdì 16 marzo 2018 dalle 20,30 alle 22,00, si terrà il quinto incontro mensile di SCAMBIO REIKI presso il Club Yoga Surya di Via Cavour 10 a Villa di Serio.

La proposta nasce  per dare la possibilità di creare un momento di scambio, di pratica, di continuità e di condivisione.

Per visualizzare il calendario incontri completo clicca qui.

Solo su prenotazione, info & prenotazioni:
338 8871997 – 339 2787251 – val@yogasurya.it
La proposta è subordinata al numero dei partecipanti. Attività riservata ai soci.