{"id":854,"date":"2015-08-28T14:50:58","date_gmt":"2015-08-28T14:50:58","guid":{"rendered":"http:\/\/yogasurya.it\/wordpress\/?page_id=854"},"modified":"2015-08-28T14:50:58","modified_gmt":"2015-08-28T14:50:58","slug":"meditazione","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogasurya.it\/?page_id=854","title":{"rendered":"Meditazione"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\"><strong>\u201cyogash chitta-vritti-nirodhah\u201d &#8211; Yoga Sutra di Patanjali .<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Tradotto dal linguaggio sanscrito significa \u201cLo yoga \u00e8 il completo acquietarsi (nirodha) dell\u2019attivit\u00e0 (vritti) della mente (chitta)\u201d. \u00a0Questa \u00e8 considerata la definizione classica di yoga.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">L\u2019osservazione \u00e8 la chiave della meditazione. \u00c8 una tecnica semplice, ma la mente la rende molto complicata, perch\u00e9 si oppone ad ogni sforzo teso a placare la frenetica attivit\u00e0 dei pensieri (Vrtti).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Quando ti limiti ad osservare, pian piano la mente si svuota dai pensieri . E\u2019 questo il momento in cui l\u2019energia si rivolge all\u2019interno portando con s\u00e9 tranquillit\u00e0, pace e serenit\u00e0. Questa gioia, nel suo stadio supremo \u00e8 illuminazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cyogash chitta-vritti-nirodhah\u201d &#8211; Yoga Sutra di Patanjali . Tradotto dal linguaggio sanscrito significa \u201cLo yoga \u00e8 il completo acquietarsi (nirodha) dell\u2019attivit\u00e0 (vritti) della mente (chitta)\u201d. \u00a0Questa \u00e8 considerata la definizione classica di yoga. L\u2019osservazione \u00e8 la chiave della meditazione. \u00c8<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-854","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/854\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yogasurya.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}