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Elenco posizioni per " DOLORI MESTRUALI "

ADHO MUKA SVANASANA
ASHWINI MUDRA
BADDHA KONASANA
MARICYASANA I
MULA BANDHA
PARIPURNA NAVASANA
SETU BANDHA SARVANGASANA
UPAVISTA KONASANA
URDHVA MUKA SVANASANA
UTTANASANA
UTTHITA PARSVAKONASANA
VIPARITA KARNI